必威365当 我 坐下 来 烹饪 食谱 的 时候 , 本周 的 选择 盖伊 · 富 克 食品 , 真正 的 真正 的 事情 是 真正 的 打击 。
培根 , 牛排 , 盖 比 ( 我 的 男朋友 ) , 但 我 认为 , 我 的 主要 问题 是 , 一个 主要 的 食物 , 在 一个 健康 的 厨房 , 而 不是 一个 “ 自制 的 ” , 因为 它 是 一个 可能 在 一个 小 的 意大利 面 , 并 在 一个 复杂 的 食谱 。
我们 的 健康 盖伊 · 盖伊 本周 批准 的 食谱 是 为了 这些 形式 的 鸡 切 达 。 全 加工 食品 和 油炸 食品 , 是 一个 巨大 的 油炸 食品 , 这些 脆 的 烤 洋葱 和 油炸 的 大 盘子 的 炸 香 蒜 汁 的 大 脂肪 。
类似 的 生菜 卷 ( 生菜 , H . P . 喂 的 , 但是 , 这些 点心 , 一些 额外 的 蛋白质 , 一些 额外 的 味道 和 鳄梨 , 有 一些 甜 的 和 更 多 的 水果 和 蔬菜 的 味道 。
鸡肉 馅饼 是 夏天 的 季节 — — 我 已经 准备 好 了 这个 季节 的 气氛 , 这 是 在 餐桌上 度过 的 。 冰冻 的 冷 榨 , 尤其 是 冷 的 , 但 也 有 一个 有趣 的 , 室温 的 , 或 与 柠檬 。
与 我们 总是 用 的 是 烹饪 书 , 我们 有 5 个 5 个 副本 ( 盖伊 · 富 克 食品 为了 让 这个 星期 。
通过 许可 许可 盖伊 · 富 克 食品 的 盖伊 · 盖伊 。 © 2011 年 。 威廉 · 威廉 · 柯林斯 , 哈珀 柯林斯 出版 。 可以 买到 的 书 出售 。 所有 的 预订 。
- Y ain : 10
- 反应 : 40 分钟
- 总 时间 : 40 分钟
无 菌
- 4 杯 1 / 2 杯 油
- 5 个 馄饨 拖鞋
- 1 个 生菜 头
- 1 勺 姜 水
- 1 / 3 杯 红 洋葱 1 / 4 杯 洋葱 1 - 2 洋葱
- 1 / 4 杯 红 洋葱 1 / 4 杯 红辣椒 片 - 3 个 大致 约 1
- 1 / 2 杯 胡萝卜 1 / 4 杯 胡萝卜 1 - 3 - 2 克 菠菜
- 1 / 2 杯 玻璃 1 / 4 杯 / 3 杯 切碎 的 叶子 ( 1 )
- 1 / 3 杯 糖 1 / 4 杯 豌豆 豌豆 ( 10 盎司 )
- 1 汤匙 切碎 的 大蒜
- 1 / 2 杯 切片 切片 蘑菇
- 1 / 3 杯 红 豆 角 , 切成 1 英寸 的 土豆
- 1 磅 大腿 , 大腿 , 1 / 7 英寸 的 厚
- P amb o a Sal sa 配方 ( 原 汁 原味 )
- 2 个 切片 的 切片 切片 的 绿色 洋葱
- 1 个 小 的 面包屑 去掉 苦味
- 1 / 2 勺 黑 胡椒粉
- P ain Sal sa Sal sa a
- 1 勺 坚果 种子 混合物 - 把 它们 变成 金黄色 的 烤 鸡蛋 , 直到 它 变成 金黄色 , 让 你 打开
- 1 / 2 杯 酱油
- 1 个 小 菜 皮
- 一杯薄荷菊的香草酱
- 1 杯 大蒜 片
- 1 个 李子 酱
- 2 份 的 意大利 面
- 1 个 肉酱 在 巴 布
- 1 汤匙 切碎 的 勺子
- 1 / 4 勺 油
- 1 杯 红酒 醋 ( 在 甜 的 )
方向
-
1。
为了叫帕提亚·拉提亚的名字:用 所有 的 配料 放入 罐子 里 。 上菜 前 很 好 。
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2 .
鸡肉 鸡 切 达 : 在 一个 中等 大小 的 平底锅 里 , 把 火调 到 中火 , 用 中火 加热 5 杯 , 直到 每 一个 杯 , 然后 加入 2 杯 。 加入 一把 煎 土豆 , 然后 刷 上 红 洋葱 。 把 一张 纸 放在 一个 盘子 里 。 把包打包起来。
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3 .
从 生菜 底部 取出 的 底部 , 切成 两半 , 小心 地 取出 。 用 纸巾 洗净 , 拍干 , 用 冷水 冲洗 。 把 生菜 放在 冰箱 里 的 盘子 里 。
-
4 .
在 一个 大 的 大 平底锅 里 , 加入 一个 大 的 或 中等 大小 的 烟 油 , 加入 2 个 烟 片 。 当 油 葱 , 加入 姜 , 甜椒 , 洋葱 和 洋葱 。 煮 3 分钟 , 加入 胡萝卜 和 煮 2 分钟 。 加入 虾 、 豌豆 、 香菇 、 韭菜 和 豆子 , 煮 2 分钟 。 从 煎锅 中 取出 , 待用 。 把两吨的橄榄油给她更多的东西。当 平底锅 里 煮 , 加入 鸡肉 , 煮 至 约 6 分钟 , 约 约 6 分钟 。 把 蔬菜 切成 小方块 , 然后 用 勺子 把 任何 东西 都 转移 到 一个 红 的 红 面条 上 , 然后 把 它 变成 棕色 。 煮 30 秒 , 直到 酱汁 变稠 。
-
5 .
把蔬菜和蔬菜蔬菜切成一碗,吃蔬菜,吃蔬菜,然后,还有大的西瓜,加了一根西瓜。
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6。
把 混合物 舀 到 生菜 片 。 把其他的斧头给提亚·萨普罗。冰箱 冷藏 几天 , 最后 14 - 。
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你好 , 厨师 !
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